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TAG 1 – Ankommen im Jetzt

In diesem Adventsimpuls schenke ich dir einen achtsamen
1-Minuten-Moment zum Ankommen im Jetzt.

Ein sanfter Stillemoment, der dich zurück in deinen Atem, in deinen Körper und in innere Ruhe führt. Ein kleines Innehalten – genau richtig für die stillere Zeit des Jahres.